[dropcap style=»font-size: 78px; color: #ff7302;»]D[/dropcap]icen en Crossfit que “sin burpees no hay paraíso”. Puede que sea algo exagerado, pero lo cierto es que los burpees son un gran ejercicio. Eso sí, aunque mucha gente está conociendo ahora los burpees, no son un ejercicio nuevo, sino todo un clásico. Por ejemplo, en las academias militares y […]
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Cómo hacer burpees y surfer burpees
