Preguntar al camello de tu gimnasio no es la mejor manera de aprender a entrenar y alimentarte

Un banquete de vez en cuando… ¡adelgaza!

Un banquete de vez en cuando… ¡adelgaza!

Según las matemáticas calóricas, darse un banquete adelgaza. La cosa está clara, cuando uno se da un banquete ingiere muchas calorías… y como al comer uno no se está moviendo, pues no las quema. Así, uno ha ingerido más calorías de las que ha quemado y, por tanto, engorda. Sencillo… pero no, no es tan sencillo. La cuestión es que las matemáticas calóricas no funcionan. Y eso hace que, curiosamente, darse un banquete no sólo no...

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